Sandrino
Biography:
Bewegen is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Al op jonge leeftijd begon ik met rugby bij de mini’s, een sport die veel fysieke inspanning en snelheid vereist. Naarmate ik ouder werd, ontdekte ik het belang van voeding om sterker en fitter te worden – essentieel in een sport als rugby. Deze passie heb ik 12 jaar lang met veel plezier en toewijding gevolgd.
Op mijn 17e begon ik mijn carrière als militair, een uitdagend beroep dat zowel mentaal als fysiek veel van je vraagt. Tijdens mijn diensttijd, waaronder een uitzending naar Afghanistan, heb ik niet alleen waardevolle levenservaringen opgedaan, maar ook mijn kennis over beweging, discipline en voeding verder verdiept.
De afgelopen 10 jaar train ik bij CrossFit Purmerend, waar ik mijn passie voor bewegen verder heb ontwikkeld. Tegelijkertijd heb ik me verdiept in voeding en leefstijl door een studie te volgen tot gewichtsconsulent, met een specialisatie in sport en voeding.
Ik ben nu actief als coach bij CrossFit Purmerend. Het is mijn missie om mijn kennis en ervaring te delen en anderen te helpen sterker, fitter en gezonder te worden – zowel fysiek als mentaal. Samen werken we aan een betere versie van jezelf: “A Better You.”